简介：
在现代生活中，电脑已经成为我们工作、学习和娱乐的重要工具。然而，随着使用时间的增加，许多用户发现他们的电脑似乎越来越慢，影响了使用体验。本文将分享九个有效的方法，从而改善电脑性能，让其恢复如初不卡顿。
工具原料：
系统版本：Windows 11, macOS Monterey
品牌型号：Dell XPS 13 (2022), MacBook Pro 14" (2022)
软件版本：CCleaner v5.87, Malwarebytes v4.5
1、电脑性能往往受到磁盘存储空间的影响。当存储空间接近满负荷时，系统在运行程序时会变得非常缓慢。可以通过清理不必要的文件、卸载无用软件来释放空间。例如，Windows自带的“磁盘清理”工具就非常实用。
2、对于macOS用户，可以使用Finder中的“文件大小”选项，快速找到占用大量空间的文件，然后进行删除。除此之外，CCleaner这样的软件也能够帮助清理缓存和其他无用文件。
1、过多的开机启动项会拖慢系统启动速度，并且占用内存。Windows用户可以通过任务管理器来管理启动项，只需右键点击任务栏，选择任务管理器，然后进入“启动”选项卡。
2、macOS用户则可以在“系统偏好设置”中的“用户与群组”下，管理登录项。删除不需要的启动程序，可以显著提高系统启动速度。
1、许多应用程序在关闭窗口后仍在后台运行，占用系统资源。可以通过任务管理器或活动监视器查找并关闭这些进程。
2、确保在Windows的“设置”中关闭某些应用程序的后台活动权限，这样可以减少资源消耗。
1、确保操作系统和驱动程序是最新的，因为更新通常会带来性能优化和漏洞修复。自动更新功能应保持开启。
2、对于Windows，可以使用“设备管理器”来检查并更新驱动程序；对于macOS，系统会自动提示更新。
1、恶意软件不仅危害电脑安全，还可能大幅降低系统性能。定期使用Malwarebytes或其他防病毒软件进行全面扫描和清理。
2、通过浏览器插件拦截恶意广告和弹窗，减少病毒感染风险。
1、对于旧电脑来说，增加内存条是提升性能最直接有效的方法之一。确认支持的内存类型并购买兼容的产品。
2、新的MacBook Pro虽然不能更换内存，但可以通过管理好运行的程序来优化现有内存的使用。
1、长时间不重启电脑可能导致各种微小故障的累积，从而影响整体性能。定期重启可以清除缓存，刷新系统状态。
2、大多数电脑会在重启时自动进行系统更新和其他维护任务。
1、Windows中利用“电源选项”选择“高性能”计划，让CPU以更高的频率运行，从而提升计算机的响应速度。
2、请注意“高性能”会稍微增加功耗，笔记本电脑用户需配合外接电源使用。
1、传统机械硬盘在速度上远不如固态硬盘，因此升级为SSD可以显著提高读写速度和系统响应速度。
2、大部分现代笔记本电脑均支持SSD升级，建议选择信誉良好的品牌进行购买，以避免兼容性问题。
1、了解虚拟内存：当物理内存不足时，系统会利用硬盘空间作为虚拟内存，尽管速度较慢，但可以暂时缓解内存不足的问题。
2、注意温控管理：过高的温度会导致计算机自动降频，影响性能。定期清理灰尘，确保良好通风是必要的维护措施。
总结：
面对电脑卡顿问题，用户可以通过合理管理存储空间、优化启动项、定期更新系统、检查恶意软件等措施来提高性能。此外，物理内存和硬盘的升级也是有效的提升方案。通过这些方法，您可以改善电脑的使用体验，恢复其应有的性能水平。
有用
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简介：
在现代生活中，电脑已经成为我们工作、学习和娱乐的重要工具。然而，随着使用时间的增加，许多用户发现他们的电脑似乎越来越慢，影响了使用体验。本文将分享九个有效的方法，从而改善电脑性能，让其恢复如初不卡顿。
工具原料：
系统版本：Windows 11, macOS Monterey
品牌型号：Dell XPS 13 (2022), MacBook Pro 14" (2022)
软件版本：CCleaner v5.87, Malwarebytes v4.5
1、电脑性能往往受到磁盘存储空间的影响。当存储空间接近满负荷时，系统在运行程序时会变得非常缓慢。可以通过清理不必要的文件、卸载无用软件来释放空间。例如，Windows自带的“磁盘清理”工具就非常实用。
2、对于macOS用户，可以使用Finder中的“文件大小”选项，快速找到占用大量空间的文件，然后进行删除。除此之外，CCleaner这样的软件也能够帮助清理缓存和其他无用文件。
1、过多的开机启动项会拖慢系统启动速度，并且占用内存。Windows用户可以通过任务管理器来管理启动项，只需右键点击任务栏，选择任务管理器，然后进入“启动”选项卡。
2、macOS用户则可以在“系统偏好设置”中的“用户与群组”下，管理登录项。删除不需要的启动程序，可以显著提高系统启动速度。
1、许多应用程序在关闭窗口后仍在后台运行，占用系统资源。可以通过任务管理器或活动监视器查找并关闭这些进程。
2、确保在Windows的“设置”中关闭某些应用程序的后台活动权限，这样可以减少资源消耗。
1、确保操作系统和驱动程序是最新的，因为更新通常会带来性能优化和漏洞修复。自动更新功能应保持开启。
2、对于Windows，可以使用“设备管理器”来检查并更新驱动程序；对于macOS，系统会自动提示更新。
1、恶意软件不仅危害电脑安全，还可能大幅降低系统性能。定期使用Malwarebytes或其他防病毒软件进行全面扫描和清理。
2、通过浏览器插件拦截恶意广告和弹窗，减少病毒感染风险。
1、对于旧电脑来说，增加内存条是提升性能最直接有效的方法之一。确认支持的内存类型并购买兼容的产品。
2、新的MacBook Pro虽然不能更换内存，但可以通过管理好运行的程序来优化现有内存的使用。
1、长时间不重启电脑可能导致各种微小故障的累积，从而影响整体性能。定期重启可以清除缓存，刷新系统状态。
2、大多数电脑会在重启时自动进行系统更新和其他维护任务。
1、Windows中利用“电源选项”选择“高性能”计划，让CPU以更高的频率运行，从而提升计算机的响应速度。
2、请注意“高性能”会稍微增加功耗，笔记本电脑用户需配合外接电源使用。
1、传统机械硬盘在速度上远不如固态硬盘，因此升级为SSD可以显著提高读写速度和系统响应速度。
2、大部分现代笔记本电脑均支持SSD升级，建议选择信誉良好的品牌进行购买，以避免兼容性问题。
1、了解虚拟内存：当物理内存不足时，系统会利用硬盘空间作为虚拟内存，尽管速度较慢，但可以暂时缓解内存不足的问题。
2、注意温控管理：过高的温度会导致计算机自动降频，影响性能。定期清理灰尘，确保良好通风是必要的维护措施。
总结：
面对电脑卡顿问题，用户可以通过合理管理存储空间、优化启动项、定期更新系统、检查恶意软件等措施来提高性能。此外，物理内存和硬盘的升级也是有效的提升方案。通过这些方法，您可以改善电脑的使用体验，恢复其应有的性能水平。
