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简介：

重装系统对于多数普通用户来说可能听起来有些复杂，尤其是不具备丰富电脑知识的小白用户。本文将通过简明的步骤和详细的指导，帮助小白用户轻松实现“一键重装系统”，同时介绍一些有用的工具和扩展知识，让重装过程更加顺利。

工具原料：

系统版本：Windows 11, macOS Ventura

品牌型号：联想ThinkPad X1 Carbon (2023), MacBook Air (M2, 2023)

软件版本：iSunshare WinToGo Genius 3.1, macOS Recovery 2023

一、做好数据备份

1、在重装系统前，最重要的一步就是备份数据。数据一旦丢失，后期很难恢复，所以建议使用外接硬盘或者云存储进行数据备份。

2、Windows用户可以使用OneDrive等云端工具来同步重要文件，而Mac用户可以借助iCloud进行文件保存。确保所有重要数据，包括文档、照片、音乐等均已备份完毕。

二、下载必备工具

1、对于Windows用户，建议使用iSunshare WinToGo Genius，这是一个易于使用的工具，可以帮助你创建可启动的USB系统，适用于最新的Windows 11。

2、对于Mac用户，可以直接利用macOS自带的恢复功能，无需额外下载软件。具体的操作方式将在下文展开。

三、重装Windows系统

1、插入预先准备好的8GB以上的空USB闪存盘到电脑。

2、运行iSunshare WinToGo Genius，选择你的USB设备以及要安装的Windows 11镜像文件。

3、点击“开始”按钮，工具会自动进行WinToGo设备的创建工作。完成后，将USB插入需要重装系统的电脑。

4、重启电脑，并根据提示进入BIOS设置，将启动项设置为USB优先。保存并退出。

5、接下来，按照屏幕指引选择系统语言、键盘布局，并继续进行Windows安装。选择“自定义：仅安装Windows(高级选项)”以便进行全新安装。

四、重装macOS系统

1、确保Mac设备接入互联网并关闭电脑。

2、按住Command + Option + R组合键并启动Mac，进入“macOS恢复”模式。

3、从菜单中选择“重新安装macOS”，接下来按照步骤指引，选择安装驱动器并开始重装系统。

4、安装完成后，系统会重新启动，此时根据引导完成基础设置即可。

拓展知识：

1、重装系统前后，可以对硬盘进行文件完整性检查和坏扇区修复，比如Windows下的CHKDSK工具和macOS下的磁盘工具（Disk Utility）都可以起到相应作用。

2、如果使用的是Windows系统，在重装后建议及时安装驱动，可以借助驱动精灵等工具自动更新。macOS的驱动相对自动化和集中，通常无需额外处理。

3、在重装系统后，定期系统备份是确保数据安全的最佳方式，用户可以使用系统自带的备份功能来自动化这一操作。

总结：

综上所述，一键重装系统并非高深莫测，只要明确每一个步骤并充分准备工具和材料，即使是小白用户也能顺利完成。通过这篇指南，我们不仅解决了系统重装的问题，更拓展了相关的硬件和软件知识，期望这篇文章能够帮助到所有需要重装系统的用户。记住，定期备份和适当的硬件维护，从长远来看，对系统的稳定性至关重要。